閱讀解謎, 社會科學, 閱讀和寫作《血清素鍛鍊法》|90%的壓力都能靠血清素消除!靠5分鐘筆記就紓壓有田秀穗:腦部壓力可以透過書寫來消除,實踐血清素鍛鍊法 為何挑這本書 這本書原先我並不感興趣,是開始關注身心靈療癒的姊姊指定,某日週末閒著無聊,踏在律… 萊恩 Ryan2023-05-01